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      Links: | 
    
    
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    | Anzahl Finsher: | 
    
	 Traillauf Langstrecke am Samstag: 200  
	Traillauf Kurzstrecke am Sonntag: 182  
	Daneben nahmen Staffelläufer und Wanderer an der Veranstaltung teil  | 
  
  
    | Bestzeit Männer: | 
    Langstrecke: 01:54:04 
	Kurzstrecke: 01:07:00 | 
  
  
    | Bestzeit Frauen: | 
    Langstrecke: 02:10:45 
	Kurzstrecke: 01:17:01 | 
  
  
    | Wetter: | 
    Wolkig an beiden Tagen. Ca. 15 Grad | 
  
  
    | Höhenmeter / Strecke: | 
    
	 Ich maß folgendes aus: 
	Langstrecke: 28 km und 550 Höhenmeter 
	Kurzstrecke: 17 km  und 180 Höhenmeter  
	Das ganze deckt sich mit leichten Abweichungen mit den offiziellen Zahlen  | 
  
  
    | Tiefster Punkt | 
    Altmühltal bei Gunzenhausen | 
  
	
    | Höchster Punkt | 
    Langstrecke: ca. 650 m NN am Dürrenberg | 
  
  
    | Schulnote Schönheit der Strecke | 
    1 | 
  
  
    | Schulnote Organisation | 
    1 | 
  
  
    | Schulnote Service / Verpflegung | 
    1 | 
  
  
    Schulnote Zuschauer  
      (Anzahl / Motivation) | 
    2 (wie bei solchen Läufen üblich nicht allzu 
	viele Zuschauer!) | 
  
  
    | Schulnote Gesamteindruck | 
    1  | 
  
  
    | Verbesserungsvorschläge | 
    
    
      - Strecke war insgesamt zwar gut markiert, aber am zweiten Tag war der 
		allerletzte Abschnitt in Gunzenhausen nicht optimal markiert. So war ich 
		froh, dass ich den GPS-Track dabei hatte.
 
     
     | 
  
  
    | Besonders gut | 
    
    
      - Unterwegs sehr gute und reichliche Verpflegung mit regionalen 
		Spezialitäten
 
		- Schöne Landschaft
 
		- Abwechslungsreiche Laufstrecke
 
		- Wegen der Wanderer sehr großzügige Zielschlusszeiten
 
		- VGN Ticket für An- und Abreise innerhalb des großen VGN - Gebiets 
		mit enthalten. So lassen sich super Fahrtkosten einsparen und man reist 
		umweltverträglich an
 
		- Gutes Preis- / Leistungsverhältnis
 
		- Interessante Finishermedaille 
 
		- Strecke war gut markiert. Dennoch schafften es ein paar Läufer sich 
		zu verlaufen.
 
		- GPS-Track für die Strecke konnte im 
		Internet herunter geladen werden.
 
     
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    | Tipps | 
    
	
		- Wer nicht so sehr ambitioniert ist, sollte sich Zeit lassen und 
		unbedingt diesen Lauf genießen
 
		- Traillaufschuhe sind empfehlenswert
 
		- Stecken können bei nasser Witterung wie diesmal nützlich sein
 
		- Zumindest bei Hitze eine Trinkflasche mitnehmen.
 
		- Wem es nicht so auf die Zeit ankommt, sollte unterwegs unbedingt die 
		regionalen Spezialitäten kosten!
 
	 
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    | Ausgezeichnet mit dem
	laufspass.com Genusslaufsiegel | 
    
	 
		
        
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