1. Team Bittel und laufspass.com

Natürlich gibt es dann wieder eine Urkunde, die ja gerade für die "Marathonsammler" als Beweis wichtig ist.

Herzliche Läufergrüße, Thomas Schmidtkonz

Ausschreibung

Wie schon in den Vorjahren, werden wir bei diesem gemeinsamen privaten Gruppenlauf wieder auf einer besonders reizvollen aber auch sehr anspruchsvollen Strecke im gemütlichen (!) Tempo durch die Fränkische Schweiz joggen. Etliche atemberaubende Ausblicke und abenteuerliche Erlebnisse auf der Strecke sind inbegriffen. Auf etlichen Abschnitten muss gegangen werden. Aber es folgen auch immer wieder gemütliche Abschnitte. Wenn möglich also bitte profilierte Schuhe mitbringen. Die Teilnahme erfolgt natürlich wie immer auf eigene Gefahr!

Es können auch einzelne Etappen der etwa 42 km langen Strecke gelaufen werden. Die Strecke ist sehr hügelig. Die Anstiege werden sich auf etliche Hundert Höhenmeter vielleicht sogar über 1000 Höhenmeter summieren!

Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt. Bei extrem schweren Bedingungen wird sie evt. gekürzt bzw. Ausweichrouten angegangen.

Jeder Teilnehmer erhält wieder ein Urkunde.

Gaby und evt. weitere Helfer fahren die Strecke mit dem Auto ab. Dort kann Kleidung und Proviant deponiert werden.
Wir stellen etwa alle 5 km eine Grundverpflegung (Essen und Getränke) zur Verfügung, für die man einen Geldbetrag spenden kann, aber nicht muss.

Die Teilnehmerzahl ist auf 25 Teilnehmer begrenzt, da wir in einer Gruppe laufen und die Wege z.T. sehr schmal sind.
Mindestteilnehmerzahl: 8

Treffzeitpunkt: 8:40
Wir dehnen uns und laufen pünktlich um 9:00 los.
Telefon : 0172-8933131
Ende der Veranstaltung etwa 16:00

Treffpunkt: Parkplatz in Doos, Gemeinde Wiesenthal, Startpunkt mit Google Maps anschauen

Es besteht leider keine Möglichkeit zum Duschen danach. Nehmt Euch trockene Kleidung für danach mit, damit ihr Euch bei evt. kaltem Wetter nicht erkältet.

Erste Wetterprognosen für Forchheim am 24.11.07 (Stand 23.11.07):
Tiefsttemperatur: 2 Grad
Höchsttemperatur: 4 Grad
Vormittags: Wind: N 2 Unterschiedlich bewölkt, trocken, evt. ein paar Sonnenstrahlen
Nachmittags: Wind: N 1-2 Unterschiedlich bewölkt, trocken, evt. ein paar Sonnenstrahlen

Die 10 Regeln zu diesem Lauf

Laufspaß und gute Laune mitbringen
Verpflegung und Getränke gibt es im Begleitauto, wo man auch Kleinigkeiten mit transportieren lassen kann.
Bei Sehenswürdigkeiten und Verpflegungspunkten legen wir gemeinsam kurze Pausen ein
Es wird keine Zeit genommen
Wir bleiben zusammen und laufen im sehr ruhigen Tempo (etwa 6:15 / km oder auch mal 7:00 / km im Flachen).
Also kein Wettrennen! Wer meint es muss ein "Wettrennen" laufen, läuft dann auch für sich alleine.
Keine Nachmeldung möglich. Bitte meldet Euch vorher an, damit wir wissen wieviel Verpflegung benötigt wird
Wenn ein gemeldeter Teilnehmer nicht teilnehmen kann, muss er spätestens 48 Stunden vor der Veranstaltung Bescheid sagen, damit evt. weitere Interessenten von der Warteliste aufrücken können und wir die benötigte Verpflegung richtig einplanen können.
Wer zu spät oder gar nicht Bescheid sagt, muss 10 Euro für einen guten Zweck spenden! Ich empfehle z.B. eine Spende an www.toyrun.de (Verein TOY RUN - Träume für kranke Kinder e.V. Erlangen)!
Lauf ist kostenlos und privat! Freiwillige Spende für die Auslagen ist möglich!
Jeder läuft auf eigene Gefahr und eigene Verantwortung
Ich bin am Lauftag am Handy unter 0172-8933131 erreichbar.

Anmeldung

Bei Thomas Schmidtkonz.

Gemeldete Teilnehmer 2007 und Laufstatistik 2007

Anzahl Meldungen: 25
Anzahl Teilnehmer / Finisher: 16
Dauer mit Pausen: 7 Stunden und 19 Minuten. Nettolaufzeit etwa 6 Stunden.

Organisationskomitee

Betreuungsteam und Helfer

Nach dem Lauf

Gemütlichen Beisammen in einer Gastwirtschaft (voraussichtlich Schottersmühle).

Beschreibung der Strecke 2007

Der Lauf ist trotz des sehr langsamen Tempos wegen der extremen Schwere und Länge und dem sehr profilierten Kurs der Strecke in ganzer Länge nicht für Laufeinsteiger geeignet! Laufeinsteiger können jedoch ein Teilstück mitlaufen.
Die Anstiege werden sich auf mehrere Hundert Höhenmeter summieren!
Profiliertes Schuhwerk ist anzuraten, da es gerade wegen dem herab gefallenen Laub, Steinen, felsigem Untergrund, Wurzeln usw. stellenweise sehr glitschig und rutschig sein kann. Wir laufen auch auf zum Teil schwierigen Wanderwegen, die zum Teil nur gehend bewältigt werden können. Dabei muss häufig auf jeden Schritt geachtet werden! Trittsicherheit ist erforderlich!
Jeder läuft auf eigene Gefahr!
Jeder erfolgreiche Teilnehmer erhält eine Urkunde!

Dauer: mit kleinen Pausen etwa 7 Stunden
Streckenbeschaffenheit:
Wenig Fahrwege, ganz wenig asphaltierte Abschnitte, meist anspruchsvolle Wanderwege. Bestimmte Teile sind nur "gehend" zu bewältigen!

Bei extremen Witterungsverhältnissen oder Glätte kann es sein, dass wir Teilstücke weglassen müssen bzw. Alternativstrecken laufen müssen.

Teil 1:
Doos, Rabeneckertal, Aufstieg zur Burg Rabeneck, Waischenfeld, Aufstieg zum Steinernen Beutel, Nankendorf, Zeubach, Hannberg, Rabensteiner Tal

Teil 2:
Ailsbachtal, Ludwigshöhle, Talweg Ailsbachtal bis zum Wiesenttal über Ober Ailsfeld, Unter Ailsfeld

Teil 3:
Behringersmühle, Stempfermühle, Zwecklersgraben, Mehlbeerensteig, Oswaldhöhle (optional wenn noch genug Zeit ist), direkter Weg nach Doos auf Fahrwegen.

Ungefähre KM - Punkte mit Google Earth ausgemessen und 15 % wegen der kurvigen Strecke aufgeschlagen

Ungefähre Streckenlänge

Wohl ungefähr 42,5 km. Nicht exakt ausgemessen! Auch wenn es nicht exakt 42 km werden, so ist der Lauf sicher anspruchsvoller also mancher andere Marathon!

Ungefähres Höhenprofil

Bildimpressionen

Bilder vom Teil 1 der Strecke 2007 (am 1.11.07 abgelaufen) Doos bis Anfang Ailsbachtal

Am 1.11.07 lief ich den ersten Teil der Strecke ab und brachte folgende Bilder mit: