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laufspass.com - Die schönsten Joggingtouren, Laufstrecken und Trail Running Touren

Hier werden für Läufer und Walker die schöne Jogging- und Walkingtouren vorgestellt.

Bild von Joggingtour Zinal - Grand Moutet

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Inhalt

Einführung

Deutschland

Österreich
Schweiz Europa Übersee
Tipps für Genussläufer

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Jogging
  Laufbekleidung
  Laufschuhe
  Zubehör
Inlineskating
Leichtathletik
Sporttaschen & Rucksäcke
Fitness
  Bekleidung
  Ernährung
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  Sachbücher & Ratgeber
Pokale & Preise
Radsport

Einführung

Nichts ist so schön wie im Urlaub durch unberührte Landschaften und herrliche Natur auf noch unbekannten Wegen zu joggen.
Aus diesem Grund stellen wir an dieser Stelle die schönsten Joggingtouren und Laufstrecken vor.
Jeder kann sich dabei aktiv beteiligen.
Wenn Sie auch eine schöne Laufstrecke kennen, dann senden Sie uns doch ein E-Mail zu.

Deutschland

Baden Württemberg

Region Ort / Tour Länge / Höhenmeter
Schwäbische Alb

Lautertal Buttenhausen / Gundelfingen

Joggingtour im Lautertal

Buttenhausen, Schachen, Fladhof, Steighof, Bürzel, Gundelfingen, Bichishausen, Hundersingen, Buttenhausen

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gute 20 km / ca. 300 HM
Schwäbische Alb

Bad Urach

Joggingtour um Bad Urach

Bad Urach, Gelber Fels, Rutschen Fels, Uracher Wasserfall, Ruine Hohenunrach

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gute 20 km / ca. 500 HM

Bayern

Region Ort / Tour Länge / Höhenmeter
Bayerischer Wald

Racheltour

Klingenbrunn - Rachelgipfel ca. 25 km / ca. 750 HM
Bayerischer Wald

Joggingtour am Falkenstein

Weiße Brücke - Großer Falkenstein ca. 16 km / ca. 700 HM
Bayerischer Wald

Arbertour

Bodenmais - Rißbachtal - Großer Arber und zurück ca. 20 km / ca. 800 HM
Oberpfälzer Wald

Oberpfälzerwald

Oberpfälzer Wald / Eixendorfer See bei Seebarn ca. 27 km / ca. 500 HM
Permanente Marathonstrecke in Coburg www.coburg-marathon.de 42,2 km / gute 600 HM
Fränkische Schweiz

Durchs Herz der Fränkischen Schweiz

Joggingtour durchs Herz der Fränkischen Schweiz

Niederfellendorf, Ruine Neideck, Leo Jobstweg bis hinter Muggendorf, Quackenschloss, Adlerstein, Kirchenruine zum heiligen Bühl, Schotterstal, Schottersmühle, Riesenburg, Röttelfelsen, Engelhardtsberg, Oswaldhöhle, Rosenmillerhöhle, Neudorf, Schwingbogen / Schönsteinhöhle, Felsenschlucht, Streitburg, Streitberg, Niederfellendorf

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ca. 32 km / ca. 1100 HM
Fränkische Schweiz

Leo Jobstweg von Pegnitz bis Forchheim

Der Leo Jobstweg ist ein wunderbarer Fernwanderweg der durch das Herz der Fränkischen Schweiz führt. Er ist weitgehend gut zum Joggen geeignet. Pegnitz, Forchheim und Ebermannstadt haben einen Bahnhof so dass man mit der Bahn anreisen kann.
Die Strecke Pegnitz - Ebermannstadt (ca. 42 km von Bahnhof zu Bahnhof) ist von durch trainierten Läufern problemlos an einem Tag zu machen.

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Von Pegnitz nach Forchheim: über 55 km

Von Pegnitz nach Ebermannstadt:  ca. 40 km

 

Fränkische Schweiz

Rabensteiner Tal / Ailsbachtal

Fränkische Schweiz

Doos, Rabenecker Tal, Burg Rabeneck, Pulvermühle, Burg Rabenstein, Sophienhöhle (ohne Besichtigung), Ludwigshöhle, Schneiderloch, Ober-Ailsfeld,
Weiße Marter, Schottersmühle, Abstecher zur Riesenburg und Röthelfelsen, Doos

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ca. 27 km / ca. 600 HM
Fränkische Schweiz

Streitberg, Langes Tal, Aufseßtal, Wiesenttal

Fränkische Schweiz

Langes Tal, Voigendorf, Aufseßtal, Doos, Schottertal, Riesenburg, Röttelfelsen, Hohler Berg, Durchquerung der Oswaldhöhle, Muggendorf, Ruine Neideck, Niederfellendorf, Streitberg, Ruine Streitberg, Felsenschlucht

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ca. 25 km / ca. 650 HM
Fränkische Schweiz

Streitberg, Muggendorf, Wiesenttal

Fränkische Schweiz

 

Schwingbogen, Neudorf, Muggendorf, Muggendorf Sportplatz, Ruine Neideck, Niederfellendorf, Streitberg, Streitburg, Felsenschlucht, Wanderparkplatz.

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ca. 20 km / ca. 500 HM
Fränkische Schweiz

Große Bergrunde Streitberg, Neideck, Burggailenreuth, Mehlbergsteig, Rosenmüllerhöhle

Fränkische Schweiz

 

Unterfellendorf, Neideck, Neideckgrotte, Trainmeusl, Druidenhain, Burggailenreuth, Schluchtwald, Mehlbergsteig, Oswaldhöhle, auf Frankenweg, Pavillon oberhalb Muggendorf, Rosenmüllerhöhle, Langes Tal, Schluchtwald, Ruine Streitberg, Unterfellendorf

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ca. 28 km / ca. 700 HM
Westliches Mittelfranken bei Feuchtwangen

Joggingtour von Kühnhardt nach Weihersmühle und zurück

Zweitagestour:
1. Tag:
Kühnhardt - Reichenbach - Gehrenberg - Dorfgütingen - Bühl - Bortenberg - Kloster Sulz - Weihersmühle

2. Tag:
Weihersmühle - Kloster Sulz -  Dombühl - Zischendorf - Ungetsheim - Bergnerzell - Kühnhardt

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Geschätzte 52 km
1. Tag: etwa 25 km
2. Tag: etwa 27 km

Geschätzte 750 m
1. Tag: etwa 400 m
2. Tag: etwa 350 m

Frankenweg

Frankenweg Der Frankenweg ist ein Fernwanderweg der vom Rennsteig bis zur Schwäbischen Alb führt.
Große Streckenteile dieses sehr schönen Weges haben aber Crosscharakter, so dass profilierte Laufschuhe zu empfehlen sind.

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Gesamtlänge des Fernwanderweges:
offiziell 520 km, wohl eher knapp 600 km!
Frankenweg Etappe 1

Frankenweg

Untereichenstein - Kronach 

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80 km / Ca. 2050 HM

Dauer: 2 Tage

Frankenweg Etappe 2

Frankenweg

Kronach  - Kulmbach

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25 km / Ca. 600 HM
Frankenweg Etappe 3

Frankenweg

Kulmbach - Weismain

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28 km / Ca. 500 HM
Frankenweg Etappe 4

Frankenweg von Weismain nach Streitberg

Weismain - Streitberg

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90 km / Ca. 1700 HM
Frankenweg Etappe 5

Frankenweg von Streitberg nach Pottenstein

Streitberg - Pottenstein

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30 km / Ca. 600 HM
Frankenweg Etappe 6

Frankenweg von Pottenstein nach Egloffstein

Pottenstein - Egloffstein

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Knapp 30 km / Ca. 600 HM
Frankenweg Etappe 7

Frankenweg von Egloffstein nach Lillinghof

Egloffstein - Lillinghof

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Knapp 25 km / Ca. 400 HM
Frankenweg Etappe 8

Frankenweg von  Lillinghof nach Engelthal

Lillinghof - Engelthal

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etwa 32 km / Ca. 800 HM
Frankenweg Etappe 9

Frankenweg von Engelthal nach Sindlbach

Engelthal - Sindlbach

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etwa 27 km / Ca. 650 HM
Frankenweg Etappe 10

Frankenweg von  Sindlbach nach Deining

Sindlbach - Deining Bahnhof

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etwa 32 km / Ca. 700 HM
20 km am Frankenweg von Deining Bahnhof nach Berching

Frankenweg Etappe 11 - Tag 1 - Der Auftakt

Deining Bahnhof - Berching

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Übersicht gesamte Frankenweg Etappe 11

etwa 20 km / ca. 300 HM
11. Frankenwegetappe Tag 2

Frankenweg Etappe 11 - Tag 2

Berching - Kaltenbuch

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etwa 42 km / ca. 1000 HM
Frankenweg Etappe 11

Frankenweg Etappe 11 - Tag 3

Von der Kruglmühle  über Kaltenbuch nach Wettelsheim

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etwa 34 km / ca. 700 HM
Frankenweg Etappe 11

Frankenweg Etappe 11 - Tag 4

Von Wettelsheim zum Hahnenkammsee

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etwa 44 km / ca. 860 HM
Frankenweg Etappe 11

Frankenweg Etappe 11 - Tag 5

Vom Hahnenkammsee nach Harburg

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etwa 44 km / ca. 1000 HM

Brandenburg

Region Ort / Tour Länge / Höhenmeter
Laufpark Stechlin im Naturpark Stechlin-Ruppiner Land.
In der Mark Brandenburg, im Landkreis Oberhavel
www.laufpark-stechlin.de Verschiedene Strecken von 10 - 39 km

Rheinland - Pfalz

Region Ort / Tour Länge / Höhenmeter
Mittelrheintal: Panoramaweg von St. Goar

Joggingtour bei St. Goar an der Loreley

St. Goar - An der Loreley - Seelbachtal - Hochfläche von Biebernheim - Biebernheim - Burg Rheinfels - St. Goar

Mehr über diese Joggingtour

Gute 10 km / 300 HM
Mittelrheintal: Panoramaweg nördlich von St. Goar bei Werlau

Joggingtour bei St. Goar

St. Goar - Gründelbach - Hochfläche von Werlau  - Pilz - Auf'm Hartenberg - Helmbach - Zu Fellen - Werlau - Gründelbach - St. Goar

Mehr über diese Joggingtour

15 km / 350 HM
Mittelrheintal: Loreleyrundweg bei St. Goarshausen

Joggingtour an der Loreley

St. Goarshausen - Rheinsteig - Heide -  Loreleyfelsen - Spitznack - Rheinhöhenweg - Heide - Forstbachtal - St. Goarshausen

Mehr über diese Joggingtour

15 km / 350 HM
Rheinsteig

Panorama - Fernwanderweg Rheinsteig von Bonn nach Wiesbaden an der Höhenkante des rechten Rheinufers

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320 km

Thüringen

Region Ort / Tour Länge / Höhenmeter
Weimar Speed-Sightseeing in Weimar -
4 Schlösser - 3 Parks - 2 Stunden Zeit
gut 20 km

Österreich

Region Ort / Tour Länge / Höhenmeter
     

Schweiz

Region Ort / Tour Länge / Höhenmeter
Graubünden / Chur / Lenzerheide und Umgebung Chur und Umgebung
Dort Menüpunkt Laufstrecken anklicken (Direktlink)
Viele verschiedene Laufstrecken von 1 Stunde bis mehrere Stunden
Graubünden / Oberengadin / Pontresina / Val Morteratsch

Joggingtour zur Diavolezza hoch

Besteigung der Diavolezza
Start Campingplatz Val Morteratsch
knapp 20 km / 1150 HM
Graubünden / Oberengadin / Pontresina / Val Morteratsch

Joggingtour in Val Morteratsch

Vom Eingang des Val Morteratsch zur Boval-Hütte und zurück 15 km / 650 HM
Tessin - Astano

Monte Lema - Tour

Astano - Monte Lema - Miglieglia - Astano 21 km / 1150 HM
Tessin - Fontana

Joggingtour zum Nufenenpass hoch

Fontana - Nufenenpass 18,5 km / 1190 HM
Wallis - Belalp

Joggingtour von Blatten zur Belalp

Von Blatten zur Belalp 8 km / 820 HM
Wallis - Ulrichen

Joggingtour zum Nufenenpass hoch

Ulrichen - Nufenenpass 14 km / 1150 HM
Wallis - Zinal

Joggingtour zur Grand Moutet oberhalb Zinal

Zinal - Grand Moutet ca. 30 km / 1350 HM

Europa

Region Ort / Tour Länge / Höhenmeter
Türkei - Tekirova - Cirali

Joggingtour von Tekirova nach Cirali und zurück

38 km und 950 Höhenmeter von Tekirova zur Madenbucht bei Cirali und zurück ca. 35 - 38 km / 950 HM

Übersee

Region Ort / Tour Länge / Höhenmeter
     

 

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