Wigald Boning Buch "Lauf, Wigald, lauf" und
Vergleich mit meinen Deutschlandläufen in einem Film von Thomas
Schmidtkonz (11.05.2022)
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In einem Film stelle ich Wigald Bonings neues Buch "Lauf, Wigald, lauf"
vor und zeige im zweiten Teil des Filmes einen Vergleich seines
Laufabenteuers mit meinen drei großen Lauferlebnissen, nämlich den
Deutschlandläufen von 2016 - 2018 mit insgesamt etwa 3500 km
Laufstrecke! |
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Mehr darüber
Neues Marquardt-Buch: Warum Laufen erfolgreich macht und Grünkernbratlinge nicht
(08.05.2007)„Warum Laufen erfolgreich macht und Grünkernbratlinge nicht“ - das ist der Titel des neuen Buchs von Laufmediziner Dr. Matthias Marquardt. Nachdem sich sein 2005 erschienenes Erfolgsbuch "Die LAUFBIBEL" vor allem an die ambitionierteren Läufer richtet, möchte Marquardt mit seinem neuen Werk vor allem die Noch-nicht-Läufer erreichen. In einem 16-Wochen-Programm bringt Marquardt Einsteigern seine natural-running-Philosophie näher, die weitaus mehr enthält als das Ziel, 45 Minuten am Stück laufen zu können: natural runner
sind die zufriedeneren Mitmenschen, sie nehmen ab ohne Diät und sind im Beruf
erfolgreich.
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Laufen in der Metropolregion Rhein-Neckar (12.12.2005)
Der Lauf- und
Ausdauersportverlag hat vor kurzen das Buch "Laufen in der Metropolregion
Rhein-Neckar" von
Olaf Freerksen, Dr. Birgit Schillinger, Alexander Mittelstaedt, Gabi Leidner/Sakia
Jeck ausgegeben:
Initiiert vom Verein Sportregion Rhein-Neckar e.V beschreiben die Autoren 50
ausgewählte Strecken, von der einfachen Runde für den Einsteiger bis hin zur
Trainingsstrecke für den Marathonläufer, in der landschaftlich so schönen Rhein
/ Neckar-Region.
Alle Strecken enthalten eine ausführliche Streckenbeschreibung mit Bildern,
Karte mit Strecke und möglichen Alternativen und auch ein Streckenprofil, falls
die Strecke hügelig ist.
Ein Überblick über die 46 Top-Laufveranstaltungen und die Top-Lauftreffs der
Region rundet das Buch ab.Das Buch macht Spaß zum Laufen oder Walken in einer
schönen und abwechslungsreichen Landschaft.
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Das
Kartoffelbuch von Barbara Otzen, Hans Otzen (15.08.2005)
Läufer brauchen Kohlhydrate in Form von Nudeln und auch
Kartoffeln. So steht die Kartoffel auch im Mittelpunkt des Ernährungsalltages
von Läufern.
Nun hat der Heel-Verlag ein großes
Kartoffelbuch herausgegeben:
Die Kartoffel ist nicht wegzudenken von unseren Tellern - ob als profane
"Sättigungsbeilage" oder als wahre Delikatesse in vielerlei Formen. Heute wissen
wir, dass die "Dolle Knolle" keineswegs ein Dickmacher ist, sondern ein
wertvolles und dazu kalorienarmes Grundnahrungsmittel darstellt. Das
Kartoffelbuch beinhaltet auf 176 reich bebilderten Seiten eine attraktive
Auswahl historischer und moderner Kartoffelrezepte. Es bietet seinen Lesern
zahlreiche Anregungen für die kulinarische Verwendung dieser Knolle. Darüber
hinaus führt ein amüsanter Streifzug durch die Kulturgeschichte der Kartoffel
von ihren Anfängen in den Anden bis in unsere Tage.
Fazit: Für Laufsportler und Kartoffelgourmets ein lesenswertes Werk!
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Dies ist der 1. Krimi der neuen Reihe »Der
Bergstrassen-Krimi« des Marathonläufers und laufenden Reporters Manfred H.
Krämer. Es handelt sich zwar um kein typisches Laufbuch. Es ist aber
trotzdem lesenswert: Die herrliche Kulisse der Bergstraße,
die Städte und Dörfer der Kurpfalz, die Menschen an Rhein und Neckar bilden
den farbig und mit viel Liebe zum Detail erstellten Hintergrund dieses
Kriminalromans.
Ein spektakulärer Fund beim Bau des 2.700 m langen Saukopftunnels im
Weinheimer Norden gefährdet den Fortgang der Arbeiten, die Karrieren und
sogar das Leben einiger angesehener Bürger. Der mysteriöse Tod ihres Vaters
zieht Bertha Solomon und ihren Lebensgefährden Lothar Zahn mitten hinein in
ein bedrohliches Szenario.
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| „Die Zauberstäbe der Fitness“ werden wieder geschwungen und in der
erweiterten Neuausgabe des Nordic Fitness-Buches von Dr. Ulrich Strunz nicht
länger nur zum Walken. Neben Nordic Walking und Nordic Blading, das
inzwischen schon Einzug gehalten hat in das Bewusstsein der
Trendsportwütigen kann man sich nun auch im Nordic Skiing und Nordic
Snowshoeing versuchen.
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