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laufspass.com - Spaß und Freude am Laufen für Läufer

Hier geht es um Laufen für Läufer. Wir sprechen besonders Genussläufer an, bei denen mehr der Spaß an der Ausübung ihres Laufsports im Vordergrund steht als der reine Leistungsgedanke.
Schwerpunkte der Berichterstattung sind interessante und unterhaltsamen Laufberichte aus aller Welt vieler Laufautoren und Beschreibungen von Jogging- und Walkingtouren. Das wird durch nützliche Infos, News und Trainingstipps rund ums Thema Laufen, Laufseminare wie z.B. auf Mallorca, Marathon, Ultramarathon, Joggen, Walken, Triathlon, Gesundheit, Ernährung, und Körperfettanalyse abgerundet.
Laufguides und besondere Läufer stellen sich vor.
Tools wie Alterszeitrechner, Laufzeitrechner und BMI-Rechner unterstützen den Läufer beim Training.
Außerdem findet sich hier ein Wettkampfkalender, eine ausführliche Linksammlung so wie eine  Sammlung von Literaturhinweisen.  Beim Thema Ausrüstung helfen ein Einkaufsführer, ein Marktplatz, eine Geschenkgalerie und
Testberichte bei der Suche nach den passenden Sportartikeln.
Jeder kann sich hier mit eigenen Beiträgen, Laufberichten, Forumsbeiträgen, Gästebuch usw. beteiligen.

Laufberichte

Laufberichte bei laufspass.com

Brandneu bei laufspass.com

Seoul Marathon 2014

BIMA Bilstein Ultra 2014

16.03.2014 85. Seoul Marathon - Laufbericht und Bilder von Jürgen Sinthofen

8.00 Uhr, pünktlicher Start des Marathons und zwar nur der Elite!

8.10 Uhr Start der übrigen Marathonis. Auf einer sechsspurigen Straße ging es am Rathaus und dem Deoksugung Palast vorbei zum alten Stadttor von Seoul.
Dann links, vorbei an vielen architektonisch interessanten Hochhäusern bis zum ersten Wendepunkt bei km 4. Dann 2 km zurück, rechts, und parallel zu einem kleinen aufwändig renaturierten Fluss, welcher vor Jahren noch mit einer Hochstraße überbaut war, etwa 5km bis zum zweiten Wendepunkt.

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06.04.2014 BIMA Bilstein Ultra - 55 km und 1200 Höhenmeter - Bericht und Film von Thomas Schmidtkonz

Pünktlich um 8:00 morgens bei dichtem Morgennebel starte ich zusammen mit knapp 100 Walkern und drei weiteren Frühstartern des Ultras. Wir starten eine halbe Stunde eher als das Hauptfeld, weil wir so bei der etwa knapp bemessenen Zielschlusszeit von 7:30 Stunden etwas mehr Zeit zum Genießen der schönen Mittelgebirgslandschaft rund um den immerhin 641 m hohen Bilstein haben.

Bericht und Film

Joggingtour bei Stübig am 09.03.2014

Tokyo Marathon 2014

09.03.2014 Joggingtour bei Stübig in der nördlichen Fränkischen Schweiz - Film von Thomas Schmidtkonz

Dieser Film zeigt eine Joggingtour in der nördlichen Fränkischen Schweiz rund um Stübig mit vielen interessanten Felsen und auch Sinterterrassen.

Mehr darüber im Film dazu

23.02.2014 8. Tokio Marathon  - Ein Laufbericht von Jürgen Sinthofen

Tokio, ein ganz großer Marathon. Mehr als 300.000 Marathonis möchten jährlich am Tokio Marathon teilnehmen, aber nur 35.500 haben das Glück, eine Startnummer zu erhalten.

Big Six oder WMM (World Marathon Majors), ein Zauberwort für viele MarathonläuferInnen. Ich traf auf der Läufermesse viele internationale LäuferInnen, welche die vermeintlich prestigeträchtigsten Marathons (Berlin, Boston, Chicago, London, New York und Tokio) finishen möchten.

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Weitere aktuelle und neue Seiten
News - Presse  
06.04.2014 BIMA Bilstein Ultra - 55 km und 1200 Höhenmeter - Bericht und Film von Thomas Schmidtkonz 09.03.2014 Joggingtour bei Stübig in der nördlichen Fränkischen Schweiz - Film von Thomas Schmidtkonz
08.03.2014 Wetzstein Joggingtour im südlichen Thüringer Wald mit Altvaterturm - Film von Thomas Schmidtkonz 06.03.2014 Joggingtour bei Kipfenberg - Film von Thomas Schmidtkonz
16.03.2014 85. Seoul Marathon - Laufbericht und Bilder von Jürgen Sinthofen 03.03.2014 Joggingtour in den Haßbergen auf die Nassacher Höhe - Film von Thomas Schmidtkonz
23.02.2014 8. Tokio Marathon  - Ein Laufbericht von Jürgen Sinthofen 29.03.2014 Hersbrucker Schweiz-Marathon und 3. Team Bittel Frühlings-Genussmarathon - Film von Thomas Schmidtkonz
02.03.2014 Hersbrucker Schweiz Joggingtour bei Eschenbach zur Erkundung der Hersbrucker Schweiz Marathonstrecke - Film von Thomas Schmidtkonz 15.02.2014 Hersbrucker Schweiz Joggingtour bei Hirschbach zur Erkundung der Hersbrucker Schweiz Marathonstrecke - Film von Thomas Schmidtkonz
16.03.2014 Fürther 6-Stundenlauf und Welt-Down-Syndrom-Tag Marathon - Film und Bilder von Thomas Schmidtkonz 11.01.2014 Joggingtour bei Pommelsbrunn zur Erkundung der Hersbrucker Schweiz Marathonstrecke  - Film von Thomas Schmidtkonz
25.01.2014 3. Fränkische Schweiz Abenteuertrail - Film von Thomas Schmidtkonz 01. - 02.03.2014 Trans Gran Canaria - 125 km und 8500 Höhenmeter - Laufbericht von Thomas Eller
Laufen nach Erkältung - Erkältung - wann ein Verzicht auf das Training sinnvoll ist Lauferlebnisse eines Laufanfängers - Wie ich mit meinen Läufen ein neues Leben begann - ebook von Thomas Schmidtkonz
05.10.2013 Zwei Touren im Böhmischen Paradies - Prachauer Felsen (Prachovské skály) und Schloss Humprecht - Bildimpressionen von Thomas Schmidtkonz 04.10.2013 Joggingtour im Falkengebirge - Bildimpressionen von Thomas Schmidtkonz
03.10.2013 Joggingtour im Riesengebirge auf die Schneekoppe - Bildimpressionen von Thomas Schmidtkonz Laufberichte von Jürgen Sinthofen von A-Z
31.01.2014 24 Stunden Burgenland Extrem Tour - Laufbericht von Thomas Eller laufspass.com - Autoren stellen sich vor: Thomas Eller
Laufseminare und Laufreisen auf Mallorca 06.01.2014 Lichterlauf Pottenstein zum Lichterfest in Pottenstein - Film von Thomas Schmidtkonz
14.12.2013 2. Fränkische Advents Genusslauf - Film von Thomas Schmidtkonz 11.01.2014 Swiss Snow Walk & Run in Arosa - Fotobericht und Film von Günter Kromer
05.01.2014 Coburg Marathon - Bildimpressionen von Thomas Schmidtkonz 30.11.2013 Genusslaufmarathon Reloaded - Bildimpressionen und Film von Thomas Schmidtkonz
14.12.2013 Jägerstein Ultra - Mein schönster Geburtstag führt durch die "Hölle" - Fotobericht und Film von Günter Kromer 23.11.2013 Genusslaufmarathon - Bildimpressionen und Film von Thomas Schmidtkonz
08.12.2013 Lanzarote Marathon - Laufbericht von Jürgen Sinthofen 17.11.2013 Trail Uewersauer - Trail-Vergnügen im nahegelegenen Ausland - Fotobericht und Film von Günter Kromer
27.10.2013 Ljubljana Marathon - Ein Laufbericht von Jürgen Sinthofen 19.10.2013 Växjö-Marathon - Laufbericht von Marten Petersen
27.07.2013 Öland Marathon - Laufbericht von Marten Petersen 27.10.2013 Trail Marathon Heidelberg - Welcher Läufertyp bist Du? - Bericht, Bilder und Film von Günter Kromer
07.09.2013 3. laufspass.com und teambittel.de Genusslauf-Ultra - 47 km Laufspaß durch die Rhön - Bildimpressionen von Thomas Schmidtkonz 06.10.2013 Sofia Marathon in Bulgarien - Ein Laufbericht von Jürgen Sinthofen
12.10.2013 Fränkische Schweiz Abenteuertrail - Ein Abenteuerlauf mit dem Bayerischen Rundfunk - Bildimpressionen von Thomas Schmidtkonz 05.10.2013 Pfalz Trail 2013 - HalfTrail Distanz - Eine gute Entscheidung - Fotos, Bericht und Film von Günter Kromer
30.-31.08.2013 1. Rennsteig Nonstop - 168,3 km von Blankenstein nach Hörschel in maximal 28 Stunden - Bericht von Edgar Mücke 14.09.2013 Sardona Trail - Ein hochalpiner Lauftraum - Bericht, Bilder und Film von Thomas Schmidtkonz
01.09.2013 Fränkische Schweiz Marathon - Abenteuer eines Zugläufers - Bericht, Bildimpressionen und Film von Gaby und Thomas Schmidtkonz 24.08.2013 Erster Matterhorn Ultraks Trail - Fotos, Bericht und Film von Günter Kromer
11.08.2013 Isle of Man Marathon - Bilder und Bericht von Jürgen Sinthofen 25.08.2013 Burgwald Marathon - Laufrausch in Rauschenberg - Bericht, Bildimpressionen  und Film von Gaby und Thomas Schmidtkonz
Nordic Skating - Einführung in eine neue Trendsportart 27.07.2013 Swissalpine K42 in Davos - Bericht von Birgit Riedl und Bilder von Alexander und Birgit Riedl
28.07.2013 1. Einstein Triathlon in Ulm - Ein Laufbericht von Jürgen Sinthofen 03.08 - 04.08.2013 1. Oberfränkischer Orientierungsultralauf und Abenteuerlauf - 125 km und 2000 Höhenmeter - Bericht, Bildimpressionen und Film von Thomas Schmidtkonz
20. - 21.07.2013 Eiger Ultra Trail - Bericht und Film von Günter Kromer 06.07.2013 Zermatt Ultra - Bis zum Ziel in 3100 m Höhe - Bildimpressionen von Manfred Fellner und Annelie Hirschmann
20.07.2013 Run and Bike Marathon Coburg - Bericht, Bilder und Film von Thomas Schmidtkonz 20. - 21.07.2013 Eiger Ultra Trail - Film von Günter Kromer
13.07.2013 Pitztal Trail Maniak - Der Hammertrail in den Pitztaler Hochalpen - Bericht, Bildimpressionen und Film von Thomas Schmidtkonz 07.07.2013 27. Stanserhorn Berglauf - Bericht, Bilder und Film von Günter Kromer
22.06.2013 Mozart 100 Lauf - 100 km und knapp 2500 Höhenmeter rund um Salzburg - Bericht und Bildimpressionen von Gaby und Thomas Schmidtkonz 01.06.2013 Chisinau Marathon in Moldavien - Ein Laufbericht von Jürgen Sinthofen
22.06.2013 Mozart 100 Lauf - 100 km und knapp 2500 Höhenmeter rund um Salzburg - Film von Gaby und Thomas Schmidtkonz 20.05.2013 Joggingtour im Oberpfälzer Wald bei Eslarn zum Stückstein / Stückberg hoch - Film von Thomas Schmidtkonz
01. - 02.06.2013 - Land unter beim Black Forest Trail Maniak - Bericht, Bilder und Film von Günter Kromer 26.05.2013 Winterthur-Marathon - Film mit Marion Daeppen von Marions Bruder
20.05.2013 Joggingtour im Oberpfälzer Wald bei Stadlern zu Hochfels, Reichenstein und Weingartenfels  - Film von Thomas Schmidtkonz 19.05.2013 Karl Jirosch Gedächtnislauf im Künischen Gebirge am 19.05.2013 mit Osser und Zwercheck - Film von Thomas Schmidtkonz
18.05.2013 Joggingtour in Waldmünchen mit Perlsee / Čerchov / Gibacht - Film von Thomas Schmidtkonz 25.05.2013 Rennsteig Marathon - 43,5 km und 600 Höhenmeter - Bericht, Bilder und Film von Gaby und Thomas Schmidtkonz
12.05.2013 - Hartfüßler Trail - Mit Zement in den Beinen zum Hartfüßler - Bildbericht und Film von Günter Kromer 09.05.2013 Morgenlauf am Achensee vom Hotel Das Kronthaler zur Christlumalm - Film von Thomas Schmidtkonz
10. - 11.05.2013 SH-Supertrail - Bildbericht und Film von Günter Kromer 08.05.2013 Lauf am Achensee vom Hotel Das Kronthaler zur Seekaralm und Koglalm - Film von Gaby und Thomas Schmidtkonz
07.05.2013 Lauf am Achensee vom Hotel Das Kronthaler zur Zöhreralm - Film von Gaby und Thomas Schmidtkonz 06.05.2013 Lauf am Achensee vom Hotel Das Kronthaler nach Pertisau über den Gaislamsteig - Film von Gaby und Thomas Schmidtkonz
05.05.2013 Lauf am Achensee vom Hotel Das Kronthaler zur Köglalm - Film von Thomas Schmidtkonz 21.04.2013 Cagliari Marathon am 21. April 2013 - Ein Laufbericht von Jürgen Sinthofen
01.05.2013 2. Team Bittel und Trampelpfad Höhlenlauf - Einzigartiges Lauferlebnis - Film von Thomas Schmidtkonz 14.04.2013 BIMA Bilstein Ultra - 54 km und 1400 Höhenmeter - Bericht, Bilder und Film von Thomas Schmidtkonz
30.03.2013 Haßberge-Marathon - 50 km und 1300 Höhenmeter Laufspaß und Burgenromantik in den Haßbergen - Film von Thomas Schmidtkonz 16.03.2013 Erkundungstour rund um Burg Bramberg für Haßberge Romantik Marathon - Film von Thomas Schmidtkonz
09.03.2013 Erkundungstour  rund um Burg Altenstein für Haßberge Romantik Marathon  - Film von Thomas Schmidtkonz 07.03.2013 Erkundungstour rund um Burg Lichtenstein und Felsengruppe Diebeskeller für Haßberge Romantik Marathon - Film von Thomas Schmidtkonz
02.03.2013 Erkundungstour rund um die Mariengrotte für Haßberge Romantik Marathon - Film von Thomas Schmidtkonz 23.02.2013 Winterlauf im Fichtelgebirge rund um den Ochsenkopf - Film von Thomas Schmidtkonz
02.03 -03.03.2013 1. UTHAM UltraTrailHammerAmMaindreieck - GPS und endlich Sonne - Bildbericht und Film von Günter Kromer 09.02.2013 Erkundungstour bei Mostviel in der Fränkischen Schweiz - Film von Thomas Schmidtkonz
02.02.2013 Haßberge Romantik Marathon Erkundungstour- Film von Thomas Schmidtkonz 26.01.2013 Fränkische Schweiz Abenteuertrail- Film von Thomas Schmidtkonz
Laufseminare und Laufreisen mit Andreas Butz auf Mallorca - Film 12.01.2013 Swiss Snow Walk & Run in Arosa - Wintersportparadies auch für Läufer - Bildbericht und Film von Günter Kromer
06.01.2013 Coburg-Marathon - 42 km und 660 Höhenmeter Laufspaß als Schlussläufer rund um Coburg - Bericht, Bilder und Film von Thomas Schmidtkonz 31.12.2012 Bietigheimer Silvesterlauf - Bildbericht von Günter Kromer und Annette Oberle
09.12.2012 Nikolauslauf Tübingen - Schnee statt Schokoladen-Nikolaus - Bildbericht von Annette Oberle 24.11.2012 Genusslauf-Marathon in der Fränkischen Schweiz - Film von Thomas Schmidtkonz
17.11.2012 Genusslauf-Marathon Preloaded in der Fränkischen Schweiz - Film von Thomas Schmidtkonz 17.11.2012 Genusslaufmarathon Preloaded - Bilder, Bericht und Film von Günter Kromer
04.11.2012 Harrys Genuss-Marathon in der Fränkischen Schweiz - Film von Thomas Schmidtkonz 11.11.2012 Istanbul Eurasia Marathon - Laufbericht von Jürgen Sinthofen
Joggingtour am 20.10.12 in der Rhön mit Heidelstein und Wasserkuppe - Film von Thomas Schmidtkonz 28.10.2012 Erster Straßburg Marathon - Laufbericht von Jürgen Sinthofen
03.10.2012 Joggingtour mit Reiter bei Buttenheim - Film von Thomas Schmidtkonz 28.10.2012 Röntgenlauf - Bericht und Bilder von Alexander und Birgit Riedl
27.10.2012 Schwäbische Albmarathon - Weihnachten im Oktober -  Bildbericht und Film von Günter Kromer 21.10.2012 TUI Palma de Mallorca Marathon - Laufbericht von Jürgen Sinthofen
21.10.2012 Lübeck-Marathon - Laufbericht von Marten Petersen Vier Haßberge Joggingtouren am 29.09.2012 - Film von Thomas Schmidtkonz
04. - 05.08.2012 TRAIL TICINO mit 117 Km und +-8500 HM - Trailrunners Paradise und Tessiner Wetterkapriolen - Bildimpressionen von Ricarda Bethke und Didi Beiderbeck 22.09.2012 Joggingtour rund um den Dillberg und weitere Zeugenberge - Film von Thomas Schmidtkonz
29. - 30.9.2012 KuSuH Trail 100 - 100 Meilen und mehrere Tausend Höhenmeter - Fotos, Film und Bericht von Günter Kromer mit Nachtrag von Didi Beiderbeck Joggingtour bei Pommelsbrunn / Hersbrucker Schweiz - Film von Thomas Schmidtkonz
09.09.2012 Vilnius Marathon - Bericht von Jürgen Sinthofen 08.09.2012 Genusslauf-Ultra im Fichtelgebirge mit 56 km Laufstrecke und 1500 Höhenmeter - Film von Thomas Schmidtkonz
15. - 16.09.2012 Sardona Ultratrail - Fast 19 Stunden Laufspaß - Bericht, Bilder und Film von Thomas Schmidtkonz 02.09.2012 Fränkische Schweiz Marathon - Meine Erlebnisse als 5:00 Zugläufer - Bilder und Film von Thomas Schmidtkonz
Drei Touren in Tschechien: Kleines Prebischtor, Rosenberg und Schönfelder Aussichtsturm - Film von Thomas Schmidtkonz 25.08.2012 Karwendelmarsch / Karwendellauf - Endlich Berge! - Bildbericht und Film von Günter Kromer
18.08.2012 The Mountain Man - Was für ein Tag - Laufbericht von Norman Bücher 21.07.2012 Run and Bike Marathon Coburg - Meine 250. Laufveranstaltung - Bilder und Film von Thomas Schmidtkonz
Auf dem Swiss Irontrail im Juli 2012 - Bilder und Filme von Günter Kromer und Thomas Schmidtkonz Auf dem Swiss Irontrail am 08.07.2012 von Lenzerheide nach Arosa - Bildimpressionen von Thomas Schmidtkonz

Hinweise auf interessante Produkte und Websites

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Eiweiß zum Abnehmen
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